Танцевальные занятия для самых маленьких наших учеников. Уже с 3х лет ваш ребенок может начать знакомство с танцем, весело и с пользой проводить время.

На уроках в этой группе мы будем заниматься развитием координации, чувства ритма, воображения и эмоционального интеллекта, а через игровую форму и привитие дисциплины он сможет заниматься легко и непринужденно. Эти навыки помогут каждому малышу быстрее развиваться, как физически, так и эмоционально, и начать свой уникальный танцевальный путь.

Если вы раньше не занимались танцами или иной физической активностью, связанной с движением, то эта группа подойдет для вас.

В нашей студии есть группы для начинающих артистов разных возрастов:

• Начинающий класс 5-6 лет,
• Начинающий класс 6-7,
• Команда 7-8,
• Начинающий класс 7-9,
• Начинающий класс 10-14,
• Сontemporary 14+

На занятиях мы будем знакомиться с основами современной хореографии, заниматься развитием данных ребенка, с учетом индивидуальных особенностей каждого, раскрывать творческий потенциал через импровизацию и креативные задания, а также работать над чувством ритма и учить танцевальные номера.

Мы выстраиваем детские занятия в нашей студии по типу танцевального коллектива, в котором ежегодно набираем детей 1 года обучения в «начинающий класс» и дальше поэтапно переводим их на следующие уровни «продолжающий класс» и «команды». Специализируется студия на современной хореографии (contemporary), соответственно большее количество времени мы уделяем этому направлению. Но параллельно мы гармонично развиваем ребенка во всех необходимых для развития аспектах: акробатика, ОФП, развитие данных, ритмика, балет (классический танец) и многих других.

В этом классе мы тренируемся с детьми, настроенными заниматься профессионально танцевальным искусством, выходить на конкурсы и чемпионаты, выезжать на сборы и посещать мастер-классы.

На уроках мы будем углублять знания и умения в современной хореографии, делать акцент на сильное развитие данных и улучшение техники, а также будем заниматься постановкой и отработкой концертных номеров.

Индивидуальные тренировки, пожалуй, самая необходимая форма занятий, подходящая любому ребенку.

На таких занятиях мы подбираем особую программу развития для каждого ученика и индивидуально прорабатываем все недостающие знания и умения, направляя все внимание и силы на вашего ребенка.

А также, с помощью индивидуальных занятий можно подтянуть навыки ученика, для перехода в другую группу или повысить физический и технический уровень подготовки

Hip-hop помогает ребенку раскрыть свои творческие способности, растанцевать свое тело и почувствовать себя в новой культуре. Наша студия обеспечивает высокий профессиональный уровень педагогов, что поможет каждому ребенку уверенно и комфортно чувствовать себя на занятиях и с лёгкостью пробовать новое и интересное.

На уроках дети познакомятся с базой стиля, прокачают свои физические возможности, найдут новых друзей и с пользой, и в удовольствие проведут время.

Он укрепляет и развивает растущий организм, формирует красивую осанку и походку, а также учит с детства ребенка изяществу и тонкости.

Занятия балетом обучат ребенка основным позициям рук и ног, правильной постановке корпуса, познакомят с профессиональной терминологией и помогут развить координацию движений.

HighHeels – это направление, которое танцуется всегда на каблуках, его преимущество в том, что надевая обувь на каблуке, вы сразу преобразуетесь внешне и внутренне, ваша уверенность в себе повышается, и наслаждение от самой себя тоже.

На занятиях по этому направлению мы будем заниматься улучшением осанки, добавиться грациозной походки, развивать гибкость и координацию, учить восхитительные хореографии, и конечно же, не забудем о совершенствовании нашей внутренней женщины, чтобы стать еще лучше для самой себя!

Эта группа подойдет вам, если вы хотите более стремительно и энергично развивать себя в направлении High Heels, а также тем, кто уже пробовал себя в этом стиле и хочет познать его новые грани, раскрыть свой женский потенциал и энергию, найти гармонию со своим телом, улучшить его физические показатели и обрести еще большую уверенность в себе.

Также в нашей студии вы сможете обрести по-настоящему теплое и дружное комьюнити, которое поможет с еще большим комфортом погрузиться в тренировочный процесс.

У нас есть возможность развиваться более профессионально, благодаря нашим педагогам с высшим образованием, высоким уровнем профессионализма и знаний в танцевальной сфере. Вас ждут незабываемые занятия, роскошные хореографии, профессиональные съемки вашего танца, дружный коллектив и море приятных впечатлений.

Girly hip-hop – это новое направление в танцевальной индустрии, которое вышло из двух смежных направлений hip-hop и jazz-funk. Оно подходит для тех, кого привлекает hip-hop культура, но при этом хочется добавить в нее женской энергии, легкости и привлекательности. Эта группа открытого уровня и к ней может присоединиться любой желающий. На занятиях мы погрузимся в новую культуру, изучим базу hip-hop, выучим множество крутых хореографией и снимем для вас красивое видео, а также улучшим физические возможности вашего тела и прокачаем уверенность в себе.

Оно подходит для тех, кого привлекает hip-hop культура, но при этом хочется добавить в нее женской энергии, легкости и привлекательности.

Эта группа открытого уровня и к ней может присоединиться любой желающий. На занятиях мы погрузимся в новую культуру, изучим базу hip-hop, выучим множество крутых хореографией и снимем для вас красивое видео, а также улучшим физические возможности вашего тела и прокачаем уверенность в себе.

Занятия растяжкой снижают риск получения травмы во время физической активности. Регулярная растяжка помогает укрепить мышцы спины и живота, что способствует поддержанию правильной осанки.

Благодаря этим занятиям уменьшаются болевые ощущения после тренировок или других физических нагрузок. Медленные и плавные движения растяжки помогают снять напряжение и стресс, улучшить настроение и повысить уровень энергии. А самое главное, регулярная растяжка помогает сохранять форму тела, улучшая его пропорции и делая фигуру более стройной и подтянутой. Занятия подойдут для всех желающих, независимо от уровня подготовки, тренеры студии помогут каждому почувствовать себя комфортно во время тренировки.

Функциональный тренинг - это система физических занятий и упражнений, направленных на гармоничное развитие силы, выносливости, скорости и гибкости тела.

Почему стоит выбрать этот вид тренировок?

• Укрепление мышечного корсета. Занятия направлены на укрепление глубоких мышц корпуса (мышцы живота, поясницы), что положительно влияет на стабилизацию позвоночника и уменьшает риск травм.
• Улучшение осанки.  Укрепление мышц спины и живота, что способствует поддержанию правильной осанки.
• Повышение концентрации внимания. Во время выполнения упражнений необходимо сосредотачиваться на своих ощущениях и контролировать каждое движение, что развивает способность к концентрации и улучшает координацию движений.
• Улучшение общего состояния организма. Регулярные занятия функциональным тренингом способствуют улучшению кровообращения, обмена веществ, общего тонуса организма и напрямую влияют на качество жизни.

Занятия подойдут для всех желающих, независимо от уровня подготовки, тренеры студии помогут каждому почувствовать себя комфортно во время тренировки.

Тренировки «здоровая спина» это:

• Комплекс упражнений, разработанный специально для укрепления позвоночника и мышечного корсета.
• Практики растяжки и релаксации для снятия напряжения и улучшения гибкости.
• Индивидуальный подход от опытного педагога, который поможет выполнить упражнения правильно.

А также «здоровая спина» это работа не только с позвоночником, но и с основными суставами. Упражнения и на силу (мышцы кора), на растяжку и мобильность. Основная схема для позвоночника: прогиб/наклон/скрутка. Занятие поможет выровнять осанку, снять напряжение со спины и таза, начать дышать полной грудь. Занятия подойдут для всех желающих, независимо от уровня подготовки.