танцевальные и фитнес классы
tg
vk
Перекрестки:
студия современной хореографии
и фитнеса
мы создали уникальное пространство для фитнеса, хореографии и встреч, где каждая девушка найдет то, что вдохновляет и заряжает уверенностью в себе!

более 10 направлений тренировок для взрослых и детей, которые подарят любовь к движению.
Почему мы?
Удобное расположение –
7 минут пешком от метро Технологический институт
Возможность для всей семьи: мамы, дети и подростки — каждый почувствует себя частью нашей команды
Профессиональные тренеры: забота и поддержка на каждом этапе
Индивидуальный подход: тренировки в мини группах до 5 человек
Ценим каждую вашу минуту, поэтому предлагаем заниматься мамам параллельно с их ребенком прямо в  студии
Занятия для детей и взрослых
Мы выстраиваем детские занятия в нашей студии по типу танцевального коллектива, в котором ежегодно набираем детей 1 года обучения в «начинающий класс» и дальше поэтапно переводим их на следующие уровни «продолжающий класс» и «команды».

Специализируется студия на современной хореографии (contemporary), соответственно большее количество времени мы уделяем этому направлению. Но параллельно мы гармонично развиваем ребенка во всех необходимых для развития аспектах: акробатика, ОФП, развитие данных, ритмика, балет (классический танец) и многих других.
функциональные тренировки
это интенсивная функциональная тренировка на всё тело, направленная на улучшение силы, выносливости и координации, на которой все внимание сосредоточено на проработке всех мышечных групп, что обеспечивает гармоничное развитие тела и помогает достичь максимальных результатов за короткое время.
функциональные тренировки
это силовая тренировка на низ тела и мышцы кора, направленная на проработку ягодичных мышц, мышц ног, мышц пресса,
на которой все внимание сфокусировано на формировании упругих ягодиц, стройных ног, плоского и рельефного живота, с использованием дополнительного отягощения.
тренировки для гибкости
тренировки улучшают гибкость, силу и баланс, укрепляя мышцы и суставы, способствуют снижению стресса, улучшению концентрации и расслаблению через сочетание физических поз (асан), дыхательных техник (пранаям) и медитации. Хатха-йога также помогает улучшить осанку, укрепить иммунитет и общее самочувствие, делая ее полезной для тела и ума.

тренировки для гибкости
эти тренировки помогают развить гибкость, мобильность суставов, увеличить диапазон движений, уменьшить напряжение в мышцах и улучшить кровообращение.

тренировки для здоровья
тренировки укрепляют мышцы спины, живота и корпуса, что способствует поддержанию и формированию правильной осанки, уменьшают боли в спине, улучшают гибкость и подвижность спины.
тренировки для здоровья
тренировки улучшают гибкость, силу и баланс, укрепляя мышцы и суставы, способствуют снижению стресса, улучшению концентрации и расслаблению через сочетание физических поз (асан), дыхательных техник (пранаям) и медитации. Хатха-йога также помогает улучшить осанку, укрепить иммунитет и общее самочувствие, делая ее полезной для тела и ума.

тренировки для здоровья
эта тренировка направлена на укрепление мышцы кора, улучшение осанку и гибкости, способствуя здоровью позвоночника и суставов. Она развивает баланс, координацию и дыхание, снижает стресс и помогает расслабиться.
Танцевальный (стандартный) абонемент — дает возможность посещать тренировки по одному танцевальному направлению.
Полный (приоритетный) абонемент — дает возможность посещать тренировки по любым фитнес и танцевальным направлениям, в любое время по предварительной записи.
тренировки направлены на развитие женственности, уверенности в себе, пластичности и раскрепощению не только в движении, но и в проявлении в жизни.

это направление отлично развивает координацию и пластичность, умение запоминать танцевальные связки, раскрепощает.

детский коллектив современного танца ‘Перекрестки', ежегодно набирает детей 1 года обучения в ‘начинающий класс', по мере взросления и уровня подготовки детей, переводим их на следующие уровни ‘продолжающий класс' и ‘команды'.

участники нашего коллектива ежегодно участвуют в выступлениях, концертах, мероприятиях студии, а также занимают призовые места на конкурсах и фестивалях!

наше направление — современная хореография (contemporary), большее количество времени мы уделяем этому направлению. параллельно мы гармонично развиваем ребенка во всех необходимых аспектах: акробатика, ОФП, развитие данных, ритмика, балет (классический танец) и многих других.
группа для самых маленьких, для тех, кто делает первые шаги в мире танца. Тренировки проходят в тренировочно-игровой форме, позволяют развить необходимые способности для дальнейшего изучения современного танца: развитие данных, слуха и чувства ритма, гибкости, растяжки, силы мышечного корсета, воображения.
группа подходит как для тех, кто делает первые шаги в хореографии, так и для тех, кто уже успел попробовать занятия хореографией или спортом. тренировки направлены на более основательное погружение в мир танца: основы современной хореографии, акробатика, растяжка, основы физической подготовки, разучивание танцевальных номеров, участие в выступлениях.

группа для тех, кто уже более 2х лет посвятил себя хореографии, гимнастике или акробатике. дети с хорошей физической подготовкой. Тренировки включают в себя: техники современного танца, акробатика, растяжка, основы физической подготовки, импровизация. Ученики группы выступают на концертах, участвуют в танцевальных конкурсах, чемпионатах и фестивалях.
Абонементы
Танцевальный
дает возможность посещать тренировки по одному танцевальному направлению
индивидульная тренировка
3 500 р
индивидульная тренировка
3 000 р
1 тренировка
1 500 р
4 тренировки
6 800 р
8 тренировок
12 тренировок
10 400 р
13 200 р
4 тренировки
1 тренировка
5 100 р
1 300 р
8 тренировок
12 тренировок
7 500 р
8 900 р
в месяц
Полный
дает возможность посещать тренировки по любым фитнес и танцевальным направлениям, по предварительной записи
в месяц
Акции
Специальные предложения
Расписание
Расписание
Расписание
Расписание
Расписание
Расписание
Расписание
Расписание
Преподаватели
--- В работе с детьми считаю важным комплексный подход, который включает в себя мощное развитие данных и техники, при этом раскрывая эмоциональный и креативный потенциал в ребенке через импровизацию и творческие работы. Отличительной чертой своей работы нахожу сильную физическую подготовку учеников, работу с индивидуальными особенностями каждого, учитывая своеобразие опорно-двигательного аппарата ребенка, что позволяет гармонично и без травм достигать высоких результатов.
Тарасова Дарья Дмитриевна
Руководитель студии и педагог по современной хореографии
--- Специализируюсь, преимущественно, на группах младшего возраста. Для меня важное значение имеет создание на моих занятиях атмосферы, где дети могут быть открытыми, свободно творчески проявляться и быть собой. В совокупности с грамотным изучением основ современной хореографии и развитием их физических способностей, это становится фундаментом для становления артиста.
Ратникова Елизавета Григорьевна
Руководитель студии и педагог по современной хореографии
--- Умение мотивировать ребенка, видеть их горящие глаза от процесса и после наслаждаться результатом проделанной работы — то, что импонирует мне при взаимодействии с детьми
Акробатика сложный, но в то же время неотъемлемый элемент при комплексной подготовке танцовщиков.
Для выполнения элементов, требуется хорошая физическая подготовка, чему собственно говоря мы и будем уделять достаточное количество времени.
Затем, будем разучивать элементы, сначала базовые, затем будем идти на усложнение. Кроме того, будем изучать адаптированные элементы и различные их вариации для разнообразия танцевальных программ.
Максименко Александра Евгеньевна
Педагог по направлениям high heels, girly hip-hop, hip-hop kids
--- Своей отличительной чертой считаю развитие в различных стилях, что дает уникальную лексику и хореографию
--- Именно мои уроки дадут вам:
•удовольствие от танца;
•умение круто управлять своим телом;
•поддерживающее окружение;
•доступное объяснение материала;
•учу управлять своим телом так, чтобы танец смотрелся красиво и гармонично;
Павлова Дарина Сергеевна
Тренер по акробатике и педагог по современной хореографии
Мель Елизавета Юрьевна
Педагог по растяжке (детей и взрослых), функциональному тренингу, здоровой спине и балету для взрослых
--- Работа с детьми очень увлекательное и прекрасное время, для них ты как родитель, для меня-это мои дети, с которыми я провожу время, учу, так же чему-то учусь у них, занимаюсь их здоровьем, как физическим, так и ментальным, помогаю, поддерживаю и забочусь.
--- В работе со взрослыми точно так же, только более индивидуальный подход, я так же помогу, поддержу и позабочусь о каждом своем ученике, для меня очень важно ощущение легкости на тренировках, дружеской атмосферы и понимания, так же мои профессиональные качества не заставят вас сомневаться, в том, что я профессионал.
Стаж более 7 лет
Стаж более 6 лет
Ефремова Анастасия Дмитриевна
Педагог по направлениям пилатес, функционал, растяжка, боди балет, современный танец, здоровая спина
Стаж более 6 лет
--- Для меня танец — это способ телесно, о чем-то рассказать или по исследовать на определенную тему при помощи тела. Так же, танец для меня — это гармония со своим телом. При помощи полного ощущения своего тела, телесности, человек может понимать и интерпретировать тело, влиять на него, развивать, чувствовать сигналы.Свободные движения несут для меня некий психотерапевтический эффект.
Стаж более 8 лет
Стаж более 7 лет
Стаж более 4 лет
--- Через преподавание я доношу не только танцевальные знания, но и ценности и взгляды на жизнь. мои ученики становятся моими спутниками по жизни и близкими людьми, мы вместе с ними растем и преодолеваем трудности.
--- Мой педагогический стаж 5 лет и за это время я уже успела вырастить сильных танцоров, которыми очень горжусь. считаю, что нужно всегда продолжать учиться, поэтому сама посещаю много мастер-классов и тренируюсь у педагогов.
Деревянко Юлия Станиславовна
Педагог dancehall и dancehall female
Стаж более 5 лет
Правила студии
Действие абонемента
пробная тренировка бесплатно
при покупке абонемента

абонемент действителен один календарный месяц

активируется в день первой тренировки
неиспользованные тренировки сгорают по окончанию одного календарного месяца
Запись на тренировку
записаться на тренировку можно не позднее, чем за 12 часов до начала тренировки

отменить записи на тренировку можно не позднее, чем за 4 часа до начала тренировки

записаться или отменить запись можно через личный кабинет клиента, по ссылке на расписание, на сайте, через администратора или в сообщения студии

запись подтверждается сообщением в мессенджере или администратором по телефону



















Запишитесь
на пробное занятие
+7 911 022 14 17
perekrestki.studio@yandex.com
Санкт-Петербург, Малодетскосельский проспект, 40
ИНН: 434580024592
ОГРНИП: 324430000029656
Политика конфиденциальности
Made on
Tilda